Lyden af naturen: en indre rejse gennem naturens symfonier

Naturen tilbyder et særligt sted; et univers af lyde, dufte og smage m.m., der kan åbne vores hjerter og forbinde os dybere med os selv og hinanden.

Vi inviterer dig til et heldagsarrangement, hvor vi vil udforske ”Lyden af Naturen: en indre rejse gennem naturens symfonier

Velkomst med urter og knækbrød

Vi begynder vores dag med en varm velkomst, hvor du kan nyde duften og smagen af årstidens urter og hjemmebagt knækbrød med frugtmarmelade. Dette er ikke bare en smagsoplevelse, men også en invitation til at forbinde os med naturen gennem sanserne.

Gåtur ved skov og strand

Efter vores velkomst går vi på opdagelse i skoven, hvor dagen starter med muslingehealing. Dernæst fortsætter vores gåtur ved strand og skov, hvor vi samler ting til at skabe vores egne instrumenter. Vi opfordrer til at være åbne over for naturens gaver og lade os guide af vores intuition og skabe lyde af ting vi finder i naturen.

Skabelse af instrumenter og fælles trommerejse

Vi samles derefter for at skabe vores egne instrumenter af de ting, vi har samlet under vores vandretur. Vi kan lave harper, trommer, fløjter og rasler. Efter at have skabt vores instrumenter, vil vi bruge dem i en fælles trommerejse, hvor vi lader lyden af naturen guide os på en indre rejse af refleksion og healing.

Afslappende lydbad

Efter trommerejsen vil vi nyde et afslappende lydbad med klangskåle, gong og intuitiv sang. Dette er en mulighed for at lade os synke dybt ind i musikkens væsen og kraft.

Bålmad

Vi spiser bålmad sammen. der serveres vegansk supper og hjemmebagt brød.

Måneceremoni

Vi hylder månen med sang og musik, mens vi forbinder og fordyber os i månens cyklus. Gennem ritualer båret af musik og sang åbner vi os for månens energi for at forbinde os dybere med naturen omkring os og i os.

Afslutning i stilhed

Vi afslutter dagen i skoven, hvor vi vælger og omfavner et træ mens vi mærker roen sænke sig.

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en dag med fordybelse og fornyelse i naturens skønne omgivelser

Kærligst Christina og Manuela

Kom til fuldmåneceremoni: En magisk rejse sammen med andre

Kom og lad fuldmånens kraft lyse op i dig og dit liv

Træd ind i en verden af magi under den strålende fuldmåne

Ønsker du at forbinde dig dybere med naturen og kosmos? Sørger du indre ro og spirituelt samvær? Så inviterer jeg dig til fuldmåneceremoni, hvor vi sammen skaber en magisk aften med urter, sang og meditativ fordybelse.

En fuldmåneceremoni med musik er en ceremoniel begivenhed, der kombinerer fejringen af fuldmånen med musikalske elementer. Musikken spiller derfor en central rolle i den fuldmåneceremoni jeg tilbyder.

Månen har historisk set været betragtet som et symbol på feminin energi og magi. Jeg tror på, at månens forskellige faser har forskellige energier og at fuldmånen er forbundet med en kraftig energi for manifestation og spiritualitet. Jeg oplever derfor at fuldmåneenergien er et særligt tidspunkt for at udføre ritualer.

 Jeg ser fuldmåneceremonien, som en lejlighed til at samle ligesindede, hvor vi fejrer vores tro og praksis i fællesskab. Det er også en ceremoni, hvor vi afsætter tid til at dele viden, erfaring og støtte hinanden. På facebooksiden nydnaturligt skriver jeg datoer for kommende fuldmåneceremonier

Hvem kan deltage: Alle er velkomne. Kommer der børn har forældre/voksne selv ansvaret for børnene under fuldmåneceremonien. I forbindelse med ceremonien skriver eller tegner vi et brev til månen. Medbring selv papir og blyant. Du kan også vælge at have en månedagbog, som bliver din følgesvend til fuldmåneceremonierne.

Hvad kan du forvente:

Urter: Lad duftene fra magiske urter omfavne dine sanser og skabe en atmosfære af renhed og fornyelse

Musik: Live musik, der ledsager dig på din indre rejse, og forbinder dig med månes energi. I fuldmåneceremonien bruges der klangskåle, harpe, gong, guitar og andre akustiske instrumenter, der repræsenterer månens energi og symboliserer forbindelsen til det åndelige rige.

Sang og mantrasang: Kraftfulde sange og mantraer, som er skaber forbindelse til måneenergien, hinanden og naturen.

Meditation og indre refleksion: Gennem guidet meditation med krystaller og lys vil vi udforske månens indvirkning på vores sjæl og liv. Find indre fred og klarhed, mens du er omgivet af energien fra fuldmånen.

Hvad er en fuldmåneceremoni?

En fuldmåneceremoni er en spirituel eller kulturel begivenhed, der fejrer månen, hvor den er i sin fulde fase og lyser nattehimlen op. Fuldmånen har historisk set haft stor betydning i forskellige kulturer og religioner. Ceremonier i forbindelse med fuldmånen kan variere meget afhængigt af den specifikke kulturelle tradition eller overbevisning.

Nogle fuldmåneceremonier er knyttet til naturreligioner eller spirituelle praksisser, hvor deltagerne samles udendørs for at forbinde sig med naturen og månen. Dette kan omfatte meditation, bøn, sang, eller andre former for ritualer. Målet med sådanne ceremonier kan være at finde ro, opnår spirituel indsigt eller fejre naturens cyklus.

I nogle kulturer er fuldmånen også til brugt som anledning til at fejre sociale begivenheder eller markere særlige øjeblikke i livet. For eksempel er der fuldmåneceremonier i visse asiatiske kulturer, der fejer en babys første fuldmåne og markerer overgangen til spædbarnets første leveår.

Det er vigtigt at bemærke, at fuldmåneceremonier varierer meget fra kultur til kultur og fra praksis til praksis. Der er ingen enkelt standarddefinition eller metode for at udføre en fuldmåneceremoni, da det afhænger af de specifikke traditioner og overbevisninger, der er involveret.

Glædelig fuldmånefejring

Manuela

Hypenrosesukker

I den dejlige sommertid har vi lavet hypenrosesukker. Det er meget nemt at lave, og har en skøn farve og duft.

Først plukkede vi hypenroseblade og knuste dem i en morter. Derefter knuste vi sukker sammen med hypenrosebladene og fik den skønneste hypenrosesukker .

Vi bruger hypenrosesukker på pandekager, jordbær og kager .

Æteriske olier og krystaller til særligt sensitive

Kære læser

I denne blog vil jeg give fif til hvordan særligt sensitive kan anvende æteriske olier og krystaller i hverdagen

Men først lidt om særlig sensitivitet, det kan nemlig være en udfordring at være særligt sensitiv, og det er et faktum, at 80 procent af mennesker ikke er særligt sensitive, og at vores samfund primært er indrettet efter de 80 procent. Uanset hvordan samfundet er indrettet, så er det bedst for den særligt sensitive at indrette livet efter sensitiviteten. 

Hvorfor er det vigtigt som særligt sensitiv at forholde sig til sit energiniveau?

Som særligt sensitiv kan man lettere opleve at blive overstimuleret. Er man overstimuleret er det sværere at indgå i sociale sammenhænge, præstere, bevare overblikket og fungere godt mentalt og fysisk. Overstimulering påvirker altså ens evne til at nyde, præstere og være til stede i nu´et.

Hvorfor bliver særligt sensitive hurtigere overstimuleret?

Det er fordi de behandler og bearbejder oplevelser og situationer dybt og intenst. Overstimulering er derfor særlig sensitives akilleshæl, så de skal være eksperter i at håndtere stimuli, samt komme sig efter situationer, hvor de har oplevet at være overstimuleret.

Der er forskel på at være overstimuleret i mindre grad, og så være kronisk overstimuleret. Bliver man forskrækket, sker der noget uventet, oplever man en dejlig overraskelse, kan det medføre et sus af adrenalin, som påvirker kroppen. Er man rimeligt afbalanceret i hverdagen, så vil kroppen og sindet sagtens kunne justere sig igen efter at havde været lettere overstimuleret. Nogen gange tager det længere tid, det afhænger af oplevelsens omfang.

Hvis man i en længere periode er overstimuleret, kan det føre til udmattelse og træthed, søvnbesvær, og man kan føle sig ked af det, nedtrykt, hjælpeløs og konstant overvældet

Som særligt sensitiv er det en fordel at man er ekspert i at aflæse og tilrettelægge hverdagen, så man opnår tilpas stimuli. Ved at aflæse kroppens signaler kan man få en viden om, hvordan det står til. Der er forskel på at være kronisk overstimuleret eller forbigående overstimuleret, og signalerne kan variere fra person til person.

Når man er forbigående overstimuleret, kan man mærke sommerfugle i maven, rødme i ansigtet m.m.. Er man kronisk overstimuleret kan man opleve koncentrationsbesvær, nedsat koordinationsevne, blive lettere vred, irriteret, nedtrykt, ømhed i kroppen, udmattelse og tankemyldrer. Husk at alle disse tegn varierer meget fra person til person og endda fra situation til situation, så du skal kende dine særlige tegn.

Udover den fysiske krop har mennesket også en aura. Auraen består af ganske fine partikler der vibrerer, og som er opdelt i flere forskellige lag, det æteriske, det astrale, det mentale og sjælen. Lige nu og her vil jeg fokusere på det æteriske legeme.

Den fysiske krop er gennemtrængt af det æteriske legeme og rækker ca 5-10 cm ud over kroppens facon. Det æteriske legemes hovedopgave er at modtage og fordele livsenergi til kroppen. Når vi er overstimuleret, flytter det æteriske legeme sig væk fra kroppen- det mister ligesom forbindelsen til kroppen, og har derfor sværere ved at fordele og omsætte livsenergi til os. Når det æteriske legeme flytter sig, kan det føles som om vi ved siden af os selv, vi mister roen, mister forbindelse til vores center, mister energien og retning.

Man kan understøtte og tage vare på det æteriske legeme ved blandt andet at modtage energi fra solen, anvende naturlige plejeprodukter, spise sundt og indtage kosttilskud, bevæge sig og meditere.

Guideline til særligt sensitive

Jeg ville ønske jeg kunne tilbyde en specifik guideline til at leve som særligt sensitiv, men hver enkelt persons situation varierer så meget, og hvert enkelt menneske er unik. Så den guideline jeg præsenterer her, skal ses som en inspirationsliste

Planlæg hviletid i din kalender- og gerne ekstra hviletid en dag med mange stimuli.

Spis mad der nærer dig, og suppler din kost med kosttilskud.

Her kan du købe kosttilskud- kontakt mig gerne for yderligere hjælp og vejledning.

https://www.mydoterra.com/manuelarauff/#/

Kom i kontakt med dit dybe åndedræt

Sørg for at komme ud i solen- og mediter i solen

Syng og lyt til musik- prøv en af disse sangmeditationer

Dyrk bevægelse som virker afstressende og samtidigt opbygger energisystemet

Æteriske olier til særligt sensitive

Her får de fire forskellige duftblandinger. Du kan starte med at hælde et par dråber af hver olie i en 10 ml roll-on flaske. Fyld herefter resten af flasken op med en bæreolie for eksempel fraktioneret kokosolie, mandeolie m.m.

Prøv dig lidt frem, så du rammer den blanding, du bedst kan lide. Har du ikke alle de olier, der står man skal bruge til en blanding, så tager du blot de olier du har, og bruger dem.

Grounding og beskyttelse. Æteriske olier til denne blanding: Balance, Terrashield, Patchouli, Vetiver, On Guard.

Balance giver jordforbindelse, Terrashield håndhæver stærke grænser, Patchouli hjælper med at mærke egne  grænser og jordforbindelse og arbejder på afbalancere følelser. Vetiver arbejder med centrering, jordforbindelse, dyb ro. On Guard hjælper med at styrke energisystemet og sætte tydelige grænser. Tea Tree  hjælper med at beskytte det auriske felt. Denne blanding kan bruges som parfume og i en diffuser.

Beskyttelsesblandingen. Æteriske olier til denne blanding:  Clove (nellike), Lavendel, Terrashield, Tea Tree og Rosmarin.

Clove hjælper med at sætte klare grænser, mens Lavendel hjælper med at beskytte mod negativitet og nervøsitet. Terrashield håndhæver stærke grænser. Tea Tree hjælper med at beskytte de energiske grænser, og Rosemarin fungerer som beskytter på energisystemet. Denne blanding kan bruges som parfume og i en diffuser.

Her kan du købe æteriske olier- kontakt mig gerne for yderligere hjælp og vejledning.

https://www.mydoterra.com/manuelarauff/#/

Opløftendeblanding. Æteriske olier til denne blanding: Basilikum, Bergamot, Citron, Wild orange og Ylang Ylang

Basilikum virker opløftende. Bergamot fremmer accept, optimisme og selvsikkerhed. Citron står for fokus og mental klarhed, energi, og friskhed. Wild Orange fremmer et positivt humør, bringer energi og glæde. Ylang Ylang fremmer følelsen af skønhed og lindring. Denne blanding kan bruges som parfume og i en diffuser.

Blanding til at styrke energisystemet, når det er overstimuleret. Æteriske olier til denne blanding: Geranium, Ylang Ylang, Bergamot, Patchouli, Citrongræs, Cypress.

Geranium beroliger krop, sind og sjæl. Ylang Ylang beroliger og løfter krop, sind og sjæl. Bergamot lindrer træthed og spændinger. Patchouli stabiliserer og afbalancerer følelser. Citrongræs hjælper med at give slip på negativ energi, man måske holder fast i. Cypress fremmer følelsesmæssig flow. Denne blanding kan bruges som parfume og i en diffuser.

Krystaller og sten til særligt sensitive:

Krystallerne og stenene kan bæres som energigivende smykker og nogle af krystallerne kan også anvendes til krystaldufte. 

Sort turmalin

Fremmer jordforbindelse, centrering. Virker beskyttende på det auriske felt.

Rosakvarts

Rosakvarts er en rigtig hjertesten, som fremmer fred, indre harmoni, positiv energi og bader sjælen i kærlighedens lys.

Ametyst

Ametyst fremmer psykisk beskyttelse. Ametyst letter bekymringer og tankemyldrer

Lapis Lazuli

Lapis Lazuli fremmer mod og visdom. At være særligt sensitiv kan nogle gange betyde at man kan være mere modtagelig overfor andres indfald og meninger. Lapis Lazuli inviterer til at stå op for sig selv, med respekt for andre.

Forstenet træ

Forstenet træ indeholder en trøstende og rolig energi. Forstenet træ er en stærk stabiliserende sten, der holder ”fødderne” plantet til jorden.

Hæmatit

Hæmatit (blodsten) bringer jordforbindelse og lys til krop, sind og sjæl. Den fremmer beskyttelse, intuition, og skaber kontakt med vores visdom. Den hjælper os med at opdele energier og følelser.

Månesten

Månesten indeholder en feminin healende energi, som hjælper med at stabilisere følelser, fremme ​​indre styrke, lys og personlig vækst. Månestenen sørger for, at følelserne forbliver bløde og stabiliserede.

Sort Obsidian

Sort obsidian virker beskyttende og fremmer lys og styrke i krop, sjæl og sind. Sort obsidian opsuger energier, for at beskytte det auriske felt.

Røgkvarts

Røgkvarts renser, styrker jordforbindelse, og hjælper til at man giver slip på følelser, der ikke tjener en. Den er styrkende og arbejder med mod og vision.

Malakit

Malakit skifter stillestående energier ud med flow og bevægelse. Det er også en hjertechakrasten, der fremmer tillid og kærlighed og tilskynder til positiv forandring.

Bjegkrystal

Bjergkrystal forstærker andre krystallers energier, når den sættes sammen med dem. Det gør andre krystaller så meget mere kraftfulde, når de kombineres med bjergkrystal. Bjergkrystal fremmer flow, ro, følelsesmæssig balance og arbejder på at integrere lys i krop, sind og sjæl.

Citrin

Citrine arbejder på at opløse blokeringer og styrke særligt vores energiområde ved solarplexus. Citrin bringer glæde, sollys og virker beroligende på nervøsitet.

Lepidolit

Lepidolit er en meget blid, balancerende og beroligende sten. Lepidolit kaldes for fredsstenen.  Lepidolit lindrer og harmoniserer systemet, når det er overstimuleret

God fornøjelse

Kærligst Manuela

Hårparfume med rosenvand

Kære Læser

I denne blog får du en nem opskrift på hårparfume

Du kan også bruge den som almindelig parfume både til dig selv eller til et rum.

Det her skal du bruge:

En glasflaske med spray 100 ml

Ca 100 ml rosenvand

5 dråber ylang ylang

4 dråber rosmarin

5 dråber sandeltræ eller frankincense

4 dråber grapefrugt

3 dråber lavendel.

Sådan gør du:

 Kom først olierne i en 100 ml sprayflakse- og hæld så rosenvand på indtil flasken er fyldt op.

Krystaller som passer fint med denne hårparfume er rosakvarts, bjergkrystal, lavendeljade mosagat og diamant.

Her kan du købe æteriske olier- kontakt mig gerne for yderligere hjælp og vejledning.

https://www.mydoterra.com/manuelarauff/#/

Kærligst Manuela

Lusekur med æteriske olier

Kære Læser

I denne blog får den en opskrift på lusekur med æteriske olier og olivenolie. Olivenolien kan du selvfølgelig skifte ud, grunden til at jeg anvendte olivenolie var fordi den lige stod i køkkenet, den dag jeg opdagede lusene.

Lusekur med æteriske olier

Du skal bruge:

Ca 1 dl olie ( jeg bruger økologisk olivenolie fra køkkenet)

5 dråber teatree

5 dråber eucalyptus

5 dråber lavendel

5 dråber rosmarin

5 dråber Geranium

Sådan gør du:

Kom lusekuren i tørt hår og lad kuren sidde i ca 15 min- hvorefter man kæmmer håret.

Når håret er kæmmet putter man shampoo i håret, og skyller derefter håret med vand. Håret bliver meget fedtet af olien, og for at få olien ud af håret, skal der godt med shampoo i håret, inden man skyller det med vand.

Når håret er skyllet anvender jeg balsam og kæmmer igen håret inden balsamen skylles ud.

Når balsamen er skyllet ud- lader jeg håret tørre og sprayer derefter med lusespray et par gange i løbet af dagen.

Vi har lavet lusekuren en gang om dagen indtil vi var helt sikre på, at der hverken var flere lus eller æg.

Sådan laver du en lusespray:

Lusespray 100 ml vand

10 dråber teatree

10 dråber eucalyptus

8 dråber lavendel

4 dråber Geranium

Kærligst Manuela

Her kan du købe æteriske olier- kontakt mig gerne for yderligere hjælp og vejledning.

https://www.mydoterra.com/manuelarauff/#/

Hjemmelavet badeolie med æteriske olier

Kære læser

I denne blog får du en super nem opskrift på hjemmelavet badeolie med æteriske olie.

Badeolie kan også være en skøn hjemmelavet gave til dine venner og familie. Min erfaring er, at børn elsker at lave deres egen badeolie, særligt fordi de selv kan være med til at vælge en duft.

Sådan laver du badeolie med æteriske olier:

10 dråber af din foretrukne æteriske olie

50 ml doTERRA fraktioneret kokosolie eller mandelolie.

Kombiner de(n) æteriske olie(r) med den valgte kokosolie eller mandelolie. Du kan også bruge jojoba eller en anden badeolie.

Fyld olierne i den ønskede beholder.

Når badeolien er klar til brug, skal du hælde 1 spsk. i det varme badevand.

God fornøjelse

Kærligst Manuela

Her kan du købe æteriske olier- kontakt mig gerne for yderligere hjælp og vejledning.

https://www.mydoterra.com/manuelarauff/#/

Hjemmelavet bodycreme med æteriske olier

Kære Læser

I denne blog får du en opskrift på bodycreme, som du selv kan lave

Hvem elsker ikke en blød og sund hud? Den lækre kombination af smør og olier efterlader huden blød og fugtet.

Jeg bruger denne bodycreme lige efter badet for at nære huden, samt for at give mig en nydelsesfuld oplevelse med udvalgte æteriske olier.

Til denne bodycreme har du brug for følgende ingredienser:

100 g sheasmør

100 g kakaosmør

100 g kokosolie

100 ml fraktioneret kokosolie

f.eks 14 dråber æterisk hvid grapefrugtolie

f. eks14 dråber æterisk vild appelsinolie

Sådan gør du:

Opmål de forskellige smørtyper og olier, og put dem i en glasskål eller andet fad, som tåler stærk varme.

Fyld en stor gryde med vand. Bring det i kog.

Når vandet koger, skal du sætte glasskålen/fadet oven på gryden, for at smelte og blande ingredienserne. (ligesom når man smelter chokolade over varmt vand)

Rør regelmæssigt, indtil ingredienserne er helt blandet (10-15 minutter).

Tag skålen væk fra varmen og lad den stå i 5-10 minutter.

Tilsæt æteriske olier. Jeg plejer at hælde blandingen op i flere glas, for nemmere at kunne tilsætte forskellige æteriske olier.

Lad blandingen stå og hvile et køligt sted, som f.eks. i køleskabet, indtil den har sat sig.

Tag den ud af køleskabet, når den er afkølet. Brug en røremaskine eller en elpisker til langsomt at gøre blandingen ensartet, indtil cremen opnår en let og blød konsistens (ca. 3-5 minutter).

Jeg rører bare grundigt blandingen i hånden,- vær dog obs på at røre grundigt, ellers kan cremen blive grynet.

Hæld blandingen over i et eller flere glas. Og din bodycreme er klar til brug.

Her kan du købe æteriske olier- kontakt mig gerne for yderligere hjælp og vejledning.

https://www.mydoterra.com/manuelarauff/#/

Kærligst Manuela

Et afstressende ritual

Kære Læser

I denne blog vil du få en opskrift på saltskrub med lavendel og en afstressende meditation med ametyst og lavendel.

Opskrift på saltskrub med lavendel.

Glat, smuk hud er især skønt om vinteren. Denne kropskrubbe med lavendel og salt hjælper med at eksfoliere tør vinterhud og bringe det lyse og friske udseende tilbage.

Ingredienser 

2 kopper (440 gram) groft havsalt 

180 ml fraktioneret kokosolie 

8-10 dråber æterisk lavendelolie 

En håndfuld tør lavendel  

Instruktioner: 

Bland havsalt, olie og æterisk olie i en glasskål, indtil det er blandet godt. 

Tilsæt en håndfuld tør lavendel. 

Overfør til en lufttæt glasbeholder. 

Anvendelse: Mens du er i badet, skal du massere en lille mængde ind i huden for at give dig selv en vidunderlig styrkende kropskrubbe. Skyl af med varmt vand. Saltskrubben kan gøre badet glat, så vær ekstra forsigtig med, hvor meget du bruger. 

Her kan du købe æteriske olier- kontakt mig gerne for yderligere hjælp og vejledning.

https://www.mydoterra.com/manuelarauff/#/

Prøv meditationen ”indre fred og ro” her efter badet med saltskrub

Til denne meditation skal man bruge tre ametyster og lavendel.

Hvad står lavendel for?

Lavendel beroliger og er derfor også god til stress. Den lindrer spændinger og hjælper til, at man får slappet af. Derudover er det også en duft, der fremmer og styrker vores evne til at kommunikere vores følelser og tanker.

Hvad står ametysten for?

Ametyst udsender den violette stråle, som er en af farverne, der svarer til det tredje øje. Det er en farve, som kan ses ved solnedgang, lige før skumringen forvandler dagslyset til mørke.

Ametystens stråle afspejler magiens væsen og evnen til at bevæge sig fra en virkelighed til en anden.

Ametyst er en fremragende sten til meditation. Det er den, fordi ametystens farve er det tredje øjes højeste vibration. Ametysten stilner sindet, så man kan mærke fred og ro igen. Den indre ro og fred, som denne sten indgiver, sætter en i stand til at dykke dybt ned i stilhedens hav, og opleve hvad der eksisterer hinsides tankevirksomheden.

Kærligst Manuela

Her kan du købe ametyster:
https://pilos.dk/p/ametyst-klynge-436g/

lav dit eget krystalvand

Kære læser

Brugen af ​​ædelstene til at vitalisere vand er en skik, der stammer fra det gamle Grækenland og er praktiseret i årtusinder.

Du kan selv lære at oplade vand med krystallernes energi. I denne blog vil jeg beskrive to måder at lave krystalvand på. Den ene måde er hvor man putter stenene direkte i vandet, og den anden måde er hvor man oplader vandet med stenenes energier uden at putte stenene i vandet.

Det er muligt at oplade vandet uden at stenene er i direkte kontakt med vandet. Man kan f. eks placere stenene rundt om flasken eller anvende vandstave, og lægge dem i et glas med vand.

Køb skønne vandstave her:
https://pilos.dk/?s=vandstave&post_type=product

Nogle mennesker drikker krystalvand for at forbedre deres generelle sundhed og velvære, andre drikker det i forbindelse med krystalhealing.

Der er dog ingen regel, der siger, at man skal drikke vandet. Man kan også tilføje krystalvandet til sit bad/fodbad eller endda bruge vandet til at vande sine blomster med osv.

Her får du en opskrift på krystalvand:

Tag dig tid til at skylle krystallen ved at placere den under rindende vand eller skrubbe den forsigtigt med for eksempel en tandbørste, så den er helt ren.

Når stenen er ren, kan man også oplade den med sine intentioner. Hvad vil du bruge den pågældende sten til? Hvilke af dens egenskaber ønsker du at forstærke?

Når man arbejder med at programmere intentioner i krystalvand, kan det være nyttigt at formulere kort og præcist på skrift sine intentioner på et lille stykke papir, og derefter tape det papir på glasset. Hvis man for eksempel arbejder på at skabe overflod i sit liv, kan man skrive på sedlen: “stigende overflod i livet”. Sedlen taper man så på glasset, og bruger herefter et par minutter på at visualisere energien, så man både mærker den i sig selv og i krystalvandet.

Jeg anbefaler at man anvender en drikkedunk/kande af klar glas, fordi lyset lettere reflekteres i vandet, og krystallens energi forplantes herefter også nemmere i vandet.

Der er mange holdninger til hvilket vand man skal anvende til fremstilling af krystalvand, personligt anvender jeg vand fra vandhanen, men jeg ved, at andre har det bedst med at anvende kildevand, de køber.

Lad gerne glasset med sten og vand stå i sollys eller måneskin nogle timer inden du drikker det. Jeg gør ofte det, at jeg stiller min drikkedunk af glas, hvor solens stråler rammer, oftest på et bord, og drikker det så i løbet af dagen.

Man kan også stille vandet i køleskabet og lade det køle af, og derefter drikke det.

Måneskin eller sollys

Man kan bruge måneskin i stedet for sollys til at oplade vandet og stenene – især om natten ved nymåne eller fuldmåne. Ideelt set skal man vente til nymåne med at oplade krystalvand, hvis ens intentioner er at bringe noget nyt ind i livet. Opladning under fuldmåne er ideel, hvis hensigten er at øge noget i sit liv, såsom positiv energi osv. Hvis man ikke vil vente til fuldmåne eller nymåne, kan man sagtens bruge sollyset.

Hvilke sten skal man vælge, når man laver krystalvand?

Uanset hvilken sten du vælger at bruge så er det bedst med tromlepolerede sten. Dette skyldes at en glat/poleret sten er lettere at rengøre, end den med spalter og ru kanter. Det er heller ikke den bedste ide at lægge en ru sten eller spids krystal i vandet, da den muligvis efterlader små krystalstykker, som man ved en fejltagelse kan komme til at sluge.

Lægger man stenene direkte i vandet er det vigtigt at anvende sten og krystaller, der ikke indeholder noget mineral, der er uegnet til indtagelse.

Hvilke sten skal man blandt andet undgå at putte direkte i vandet?

Undgå enhver krystal, der indeholder bly eller kobber, såsom malakit, azurit, chalcopyrit, Amazonit, mohawkit eller turkis – bare for at nævne nogle få.

Aluminium findes også i nogle ædelsten og bør undgås. Aluminium findes blandt andet i akvamarin, granat, labradorit, rubin, safir og enhver anden sten i “Beryl-gruppen” såsom smaragd og morganit.

Dette betyder ikke, at man ikke kan bruge nogen af ​​disse. Man kan bare ikke lægge dem direkte i vandet og så drikke det, men man kan sagtens lægge dem i en vandstav, som man lægger i vandet og derefter drikker af det.

Sikre krystaller til brug og deres formål- et par anbefalinger:

Ametyst -spirituel vejledning, balance og fred. og er anvendelig til alt, hvad der er relateret til det tredje øje-chakra

Obsidian – En beskyttende sten, der beskytter mod negativ energi og fremmer følelsesmæssig stabilitet.

Rosakvarts – arbejder på hjertechakraet, fremmer ro, tilgivelse og kærlighed.

Rød jaspis – fremmer udholdenhed, energi og fysisk og indre styrke.

Klar kvarts – hjælper med at rydde negativ energi ud, styrker det auriske felt og fremmer klarhed og flow.

Citrin – den lyse, gule farve varmer, giver styrke, glæde og fremmer selvtillid.

Karneol – fås i nuancer af orange, rød og endda brun, denne sten er kendt for at fremme motivation, udholdenhed og kreativitet.

Røgkvarts – forbundethed med jorden, naturen og stabilitet.

Hvis du er usikker på, om du kan ”drikke” den krystal du har valgt, kan du bruge den indirekte opladningsmetode ved at placere den omkring vandflasken eller i en vandstav i stedet for at placere den direkte i vandet.

Som hovedregel er de fleste sten i “kvarts-” og “citrin” -familierne sikre at tilføje direkte til vandet.

Bad med dit krystalvand

Badevand med krystalenergi. Man kan enten hælde et par dråber af det opladede vand fra glasset i badekarret og blande det med badevandet, eller man kan også placere stenene i badekarret og rundt om badekarret. Obs af erfaring må jeg hellere nævne,-Glem ikke at tage stenen op af vandet, før du hiver proppen op af badekarret.

Man kan sagtens tilføje mere end en sten til sit badevand så længe de passer godt sammen. Karneol + klar kvarts er for eksempel en god kombination. Karneol giver et løft af energi og kreativitet, og den klare kvarts vil øge ens fokus. Lapis lazuli + rosekvarts er en god kombination, som fremmer følelsen af kærlighed og forbundethed.

God fornøjelse

Kærligst Manuela